E-kniha
- Jazyk:
- sk
- Počet strán:
- 288
- Farba:
- 1673910000
- :
- 2051218799
- Kód:
- 9788056627792
- Vydavateľstvo:
- Lindeni
Výdych, nádych: Ako si posilniť imunitu a predísť vyhoreniu
Stiahnite si ukážky:
Výdych, nádych: Ako si posilniť imunitu a predísť vyhoreniu
Viktor Schiller je inštruktor Wim Hofovej metódy a zakladateľ BASE systému, učí ľudí správne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zadržať dych, pracovať s hypoxiou a hyperventiláciou, stresom, uvoľniť a očistiť si myseľ, učí ich odolnosti voči chladu a ich telá lepšej termoregulácii, učí ich podporiť si imunitu, upevniť si zdravie a aj predísť vyhoreniu. A vraj to dokáže úplne každý. Čo viac, ako zdravie, si človek môže želať?
Stiahnite si ukážky.
E-kniha je dostupná v nasledovných formátoch:
- Jazyk:
- sk
- Počet strán:
- 288
- Farba:
- 1673910000
- :
- 2051218799
- Kód:
- 9788056627792
- Vydavateľstvo:
- Lindeni
